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歯医者の定期検診に行くということ

虫歯になりやすい私が歯医者の定期検診で虫歯予防をどのように行っているかを解説します。歯医者によって検診項目、費用、検診スパン、保険適用の有無は様々。健康で楽しく生きていくためには、歯のメンテナンスは必須です。
ミニマリスト

洗剤類の種類の減らしかた

ミニマリスト目指して物の数を減らし中です。兼用がキーワードの洗剤について解説しています。
子育て

子どもの成長と気づき

初めての一人就寝 本日小学生の子どもが発熱しました。 夜就寝時、 そろそろ電気消して寝ようと話すと、 「うん」 と答えて、そのあと部屋を見に行ったら一人で寝ていました。 我が家は基本的に夫と子3人一緒に寝ています。 一人ではみんな寂しがるな...
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モヤモヤを書き出した結果

きょうの出来事 今日は職場で帰宅前にモヤモヤ発生。 私のこうするべきと、同僚のこうするべきの違いで、 仕事の処理が決まらないままバタバタと帰宅。 きっちり帰るつもりが、20分オーバー。 これがやっぱり、就寝時間に響きます。 子どもの習い事な...
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捨て活と布団の敷パット

最近購入したもの 昨日布団の敷パットを一つ購入しました。 2,800円ほどです。 今回の購入した敷パットは両面が使えて、 一面はオールシーズン、 もう一面は温かい素材。 薄すぎず、厚すぎず。 使える期間が長いことがポイントです。 敷パットの...
子育て

平日の昼間に子どもと

平日こどもとお出かけ 子どもがインフルエンザになったので、今日までお休みでした。 他の家族に今のところは移っていない様子。 夫婦で交代で半日ずつ休暇を取ってした二人の子どもを見ました。 体調不良で休んでいるときは基本的に家で休ませるのですが...
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洗濯機の修理

はじめに 今回は半年ほど前に壊れた洗濯機のふろ水ポンプの修理についてお話します。 これから年末を迎えるにあたって、 洗濯機にかかったポンプを捨てるかどうか考えていました。 ふろ水を吸い上げて洗う作業は、 お風呂の水を使えて経済的、 温水を使...
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種を撒くということ

本日畑に種を撒きました。 ここ一か月位家の南側にある草だらけの畑を眺めながら、 なにか植えたいとずっと思っていたので、 種まきできて清々しい気分です。 夏の畑 仕事復帰直後は朝の出勤前の時間を使って、 草取りなどを行っていました。 本格的に...
子育てと仕事

出会いが気付きを与えてくれる

久しぶりの夢 久しぶりに出口にたどり着けないような夢を見ました。 最近はどんな夢を見たか何も覚えていませんでしたが、 今朝は久しぶりに少し苦しい夢を見ました。 目が覚めて時計を見たら起床時間。 目覚ましをかけていませんでした。 前の日の出来...
夢の実現方法

自分の現在地、目的地

仕事を復帰して数ヶ月。 あっという間に月日が経っていきます。 少しずつ自分の仕事の置かれている状況を理解してきました。 仕事量の問題と、仕事内容に関する問題がスッキリと解決せず。 今思うことは、 短時間勤務の中で、 自分の現在地の確認すらで...