本要約　超時短‼

繊細さんをご存じですか。気づくことが多いと、疲れがたまったり、考え込んでしまったり。繊細さん（HSP）と自覚がなかった自分が、気がつきすぎて疲れるが驚くほどよくなる繊細さんの本を読んで、もっと生きやすくなるコツについて、気づいたことをまとめています。

育児と仕事の両立で目まぐるしい毎日を過ごす中で起こった困難。どう乗り越えていくのか、考え方のヒントが‘「幸せ」についてしっておきたい５つのこと‘　（KADOKAWA）にはありました。特に心に響いた点について解説していきます。