一日変えるチャレンジ

一日ひとつ変えるチャレンジ

流れていく

人との縁に恵まれて、今の私の心の平安があります。感謝の気持ちを残しておくために、自分が忘れないように。今日も朝焼けで変化する木々が美しく見えるのは、あなたのお陰です。本当にありがとう。少しずつゆっくり呼吸ができるようになってきました。
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子どもの感情を否定していたのか?

「自分がダメ」と感じたり、「こうしなければいけない」と思い詰めて感情的になった時。親が最も気をつけたいのは「子どもの感情を否定せず、しっかり受け止め、共感して寄り添う態度を持つこと」。母親は先回りして子どもに口出しし過ぎてしまったのか、子どもを見守る寛容さがなかったのか。父親は心配するあまり、反射的に本人の持つ感情を無意識のうちに否定してしまったのか。
一日ひとつ変えるチャレンジ

毎日変えるチャレンジ 2025.6.9~6.15

ワンオペワーママが、一日一変化を記録し1年後の自分の成長を目指す記録。忙しない毎日の中、余裕がなくなることもある。そんな中で合っても、小さな変化で前向きに進む自分を認めていこう。1年後の自分の変化を楽しみに振り返りしていきます。
一日ひとつ変えるチャレンジ

毎日変えるチャレンジ 2025.4.28~5.4

ワンオペワーママが、一日一変化を記録し1年後の自分の成長を目指す記録。忙しない毎日の中、余裕がなくなることもある。そんな中で合っても、小さな変化で前向きに進む自分を認めていこう。1年後の自分の変化を楽しみに振り返りしていきます。
一日ひとつ変えるチャレンジ

毎日変えるチャレンジ 2025.4.21~27

ワンオペワーママが、一日一変化を記録し1年後の自分の成長を目指す記録。忙しない毎日の中、余裕がなくなることもある。そんな中で合っても、小さな変化で前向きに進む自分を認めていこう。1年後の自分の変化を楽しみに振り返りしていきます。
一日ひとつ変えるチャレンジ

毎日変えるチャレンジ 2025.4.14~20

ワンオペワーママが、一日一変化を記録し1年後の自分の成長を目指す記録。忙しない毎日の中、余裕がなくなることもある。そんな中で合っても、小さな変化で前向きに進む自分を認めていこう。1年後の自分の変化を楽しみに振り返りしていきます。
一日ひとつ変えるチャレンジ

毎日変えるチャレンジ 2025.3.17~23

ワンオペワーママが、一日一変化を記録し1年後の自分の成長を目指す記録。忙しない毎日の中、余裕がなくなることもある。そんな中で合っても、小さな変化で前向きに進む自分を認めていこう。1年後の自分の変化を楽しみに振り返りしていきます。
一日ひとつ変えるチャレンジ

毎日変えるチャレンジ 2025.3.10~16

ワンオペワーママが、一日一変化を記録し1年後の自分の成長を目指す記録。忙しない毎日の中、余裕がなくなることもある。そんな中で合っても、小さな変化で前向きに進む自分を認めていこう。1年後の自分の変化を楽しみに振り返りしていきます。